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8 beneficios de tener un gato

Ya sabes que los gatos mejoran tu vida. ¿Pero sabías que hay muchos beneficios científicos al ser dueño de un gato? Por ejemplo, múltiples encuestas y estudios han demostrado que los dueños de gatos tienden a ser más inteligentes y educados que los dueños de perros. He aquí 8 beneficios científicos de ser dueño de un gato.

Tu humor mejora y los síntomas de ansiedad y depresión disminuyen

Los gatos actúan como una gran distracción cuando te sientes deprimido o tienes pensamientos temerosos que te consumen. Con el simple acto de acariciar o jugar con su gato, puede ayudar a mejorar y equilibrar su estado de ánimo. Aunque tener un gato no necesariamente le cura la ansiedad o la depresión, puede ayudarle a aliviar algunos de sus peores días. La mejor parte de pasar por tiempos difíciles es que su gato no le juzga por ellos.

La probabilidad de desarrollar alergias disminuye

Cuanto más joven seas, mejor será el tiempo para tener un gato. Los niños que tienen gatos tienen un menor riesgo de desarrollar asma. Esto se debe a que la exposición temprana y el contacto diario de los gatos reduce sus posibilidades de experimentar problemas respiratorios. Como resultado, se pueden prevenir las fortalezas de su sistema inmunológico y las alergias.

Dormirás mejor

Varios estudios en el Reino Unido han encontrado que las personas (especialmente las mujeres) prefieren dormir con sus gatos en lugar de con sus parejas, e incluso informan de que duermen mejor con un gato que con un compañero de cama humano. Un estudio reciente del Centro de Medicina del Sueño de la Clínica Mayo pudo confirmar esos hallazgos: El 41% de las personas en ese estudio indicaron que dormían mejor debido a su mascota, mientras que sólo el 20 por ciento dijo que eso provocaba perturbaciones.

El riesgo de contraer una enfermedad cardiovascular disminuye

Tener un gato puede darle un efecto calmante, que reduce su presión arterial. Como resultado, sus niveles de estrés también bajan, lo que a su vez, reduce su riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares. Un estudio realizado por la Universidad de Minnesota concluyó que los participantes sin gatos tenían un 30% más de probabilidades de morir de enfermedades cardiovasculares que aquellos que tenían gatos. Los investigadores del estudio afirmaron que los dueños de perros pueden recibir los mismos beneficios, pero no hubo suficientes dueños de perros involucrados para llegar a la misma conclusión sólida. El patólogo veterinario Lawrence McGill afirma que los perros necesitan más atención práctica que los gatos, lo que puede aumentar los niveles de estrés del dueño. Dado que los gatos son naturalmente independientes y pueden cuidarse mejor a sí mismos, dejan a sus dueños con menos preocupaciones y molestias.

Tu huella de carbono se reduce

Un estudio realizado en 2009 concluyó que los recursos necesarios para alimentar a un perro dan cerca del doble de la eco-huella de un SUV. Don Jordan, director del Refugio de Animales de Seattle, afirma: “Si miras a un perro de gran tamaño, pueden vivir de 10 a 14 años, y ciertamente no me sorprendería. Hay muchas cosas que se hacen para fabricar y producir comida para cuidar a los perros durante el curso de una vida”. Los gatos, por otro lado, generalmente comen menos y es más probable que coman pescado o maíz o productos con sabor a carne. No sólo es bueno para la salud tener un gato, sino que también es mejor para el medio ambiente.

Su ronroneo ayuda a curar los huesos, tendones y músculos

El ronroneo de un gato es uno de los sonidos más reconfortantes del mundo y aunque ciertamente significa que su gato está feliz y cómodo, el sonido también se ha asociado durante mucho tiempo con una capacidad de curación terapéutica en los huesos y músculos humanos. Un gato ronronea creando vibraciones a una frecuencia de 20-140 HZ, y los estudios han demostrado que las frecuencias en el rango de 18-35 HZ tienen un efecto positivo en la movilidad de las articulaciones después de una lesión, los científicos han empezado a hablar de cómo el ruido del gato podría ayudar a los humanos.

Tu sociabilidad mejora

En 2012, investigadores franceses publicaron un estudio en PLOS One en el que analizaron si tener una mascota puede ayudar a los autistas. Escriben: “Jugar con una mascota es un comportamiento complejo, que a veces implica la manipulación de objetos como medio para la práctica y el dominio de esquemas de acción (es decir, el juego sensoriomotor) o la capacidad de un niño para la representación mental. Por lo tanto, proporciona al niño medios para practicar y comprender los acontecimientos de su mundo social”.

Te pueden salvar la vida

Aunque es más probable que oigas hablar de perros salvando la vida de las personas, hay varios casos documentados de gatos salvando la vida de los humanos. Se sabe que al menos un gato ha detectado ataques en su humano epiléptico, y al menos un gato ha despertado a sus humanos cuando una tubería de gas empezó a tener fugas. Un gato incluso recibió la más alta medalla disponible para los animales militares, la Medalla Dickin del Reino Unido por “comportamiento del más alto nivel”. Continuó capturando ratas que comían su comida mientras daba apoyo moral a los marineros, a pesar de haber sido herido durante el asedio de 101 días del HMS Amethyst en el Yangtsé en 1949.

Nora

¡Hola!

Mi nombre es Nora y llevo mucho tiempo estudiando diferentes aspectos para mejorar nuestra calidad de vida, tanto en alimentación, deporte o psicología. Me gusta vivir al máximo y encontrarle el lado bueno a las cosas, así que espero que mis artículos te ayuden a ti a sacarle más partido a tu día a día, mejorando tu alimentación y tus hábitos.

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